Таньо Танев: Психолог, Хипнотерапевт и Психотерапевт Стара Загора
Таньо Танев е консултативен психолог и Психотерапевт Стара Загора с над 10 години професионален опит. Неговият подход е комбинация от когнитивно-поведенческа терапия (CBT), хипнотерапия и психодерматология, като работата му се отличава с индивидуално внимание, дълбоко разбиране и реални, практически методи за промяна. Работи както с българскоговорящи пациенти, така и с клиенти от международни среди, които предпочитат сесии на английски език.
Сфери на помощ и експертиза — Психотерапевт Стара Загора
Като специалист с дългогодишен международен опит, Таньо Танев подпомага пациенти в различни направления:
-
Тревожност и панически атаки. Изграждане на стратегии за контрол на симптомите, когнитивна реструктуризация, техники за успокояване на нервната система и превенция на рецидиви.
-
Депресивни състояния. Работа върху емоционална устойчивост, възстановяване на активността и подкрепа за връщане към усещането за смисъл.
-
Хроничен стрес и бърнаут. Подобряване на баланс, управление на натоварването и възстановяване на енергията.
-
Проблеми със самочувствието и взаимоотношенията. Изграждане на реалистична самооценка, укрепване на личните граници и увереността.
-
Психодерматология (акне, екзема, псориазис). Подход, който разглежда как психологичните фактори влияят на кожата — доказано ефективен при стресово-индуцирани дерматологични проблеми.
-
Навици, зависимости, страхове и фобии. Работа чрез хипнотерапия и когнитивно-поведенчески техники.
-
Сесии за англоговорящи пациенти. Подходящо за чуждестранни жители и специалисти, работещи в Стара Загора.
Кога е полезно да потърсите професионална терапия
Професионалната помощ е подходяща, когато трудностите в емоционалното състояние започват да влияят на качеството на живот, работата или отношенията. Ранната терапевтична намеса често води до по-бързи и трайни резултати.
Таньо работи по структуриран терапевтичен модел, който включва оценка, ясно формулирани цели и последователен план за действие.
Квалификации, Образование и Опит
Образование и квалификации
-
Бакалавър по психология, Университет Сейнт Мери, Канада (2015).
-
Магистър по психология, Университет на Рохамптън, Великобритания (2020).
-
Магистър по консултативна психология, Университет Йорквил, Фредериктон, Канада (2024).
Сертификации и обучения
-
Психодерматология (ESDaP, Венеция)
-
Когнитивно-поведенческа хипнотерапия и управление на стреса (British College of Hypnosis and Hypnotherapy)
-
Обучение по когнитивно-поведенческа (CBT) — Beck Institute, САЩ
Публикации и членства
-
Множество публикации и участия в национални и международни конгреси.
-
Член на:
-
Canadian Counselling and Psychotherapy Association
-
European Society for Dermatology and Psychiatry (член на Борда от 2025 г.) — https://www.psychodermatology.net/
-
Професионален Опит
Доброволческа дейност с бежанци и интеграция (ISANS, Халифакс, 2013–2016).
Психолог в Лондон (2016–2018) и почетен асистент в Кралската лондонска болница (2015–2019) — работа в мултидисциплинарни екипи по психодерматология.
Самостоятелна практика в Стара Загора от 2019 г. насам.
Преподавател в ESDaP Psychodermatology Diploma (от 2023 г.).
Често задавани въпроси
Стандартната сесия при Таньо Танев е 50 минути и се провежда в спокойна и дискретна среда.
Да. Таньо Танев предлага онлайн консултации чрез сигурна видео платформа.
Първата среща има ориентационен характер и позволява на клиента спокойно да разкаже какво го довежда до терапия, как се чувства и какви промени желае да постигне. По време на тази консултация Таньо Танев задава уточняващи въпроси, за да разбере по-добре ситуацията, моделите на мислене и факторите, които влияят на ежедневието. На база тази информация се изготвя индивидуален терапевтичен план, включващ подходи като когнитивно-поведенческа терапия, хипнотерапия или техники за управление на тревожността. Срещите се провеждат в спокойна атмосфера, а целият процес е структуриран, подкрепящ и ориентиран към реални резултати.
Продължителността на терапията е индивидуална и зависи от естеството на проблема, целите на клиента и темпа, с който се работи. При някои хора са достатъчни 6–8 сесии, за да усетят значително облекчение, докато при по-комплексни теми процесът може да продължи по-дълго. В началото Таньо Танев предлага ориентировъчна рамка, която може да се коригира в зависимост от динамиката и напредъка. Основната цел е устойчиво подобрение, а не „бързо решение“, затова работата е фокусирана върху изграждане на стабилни умения за справяне и дългосрочни резултати.
Защо да изберете Таньо Танев
-
Над 10 години доказан опит в психологията и психотерапията.
-
Специализация в нишови и търсени области: когнитивно-поведенческа терапия, хипнотерапия, психодерматология.
-
Консултации на английски език — подходящо за чуждестранни пациенти и служители на международни компании.
-
Индивидуален план за терапия, ориентиран към реални резултати и подобряване на качеството на живота.